Štíhlý Zelný Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Obsah:

Štíhlý Zelný Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Štíhlý Zelný Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Štíhlý Zelný Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Štíhlý Zelný Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Video: Zelný salát poradila paní Jaroslava 2024, Březen
Anonim

Štíhlý zelný salát je velmi osvěžující a lehký. Nalezení pro ty, kteří zhubnou - minimum kalorií z okurky a octa. Je dobré zahrnout ji do komplexního příkrmu pro drůbež nebo ryby.

Popis vaření:

Na tento hubený zelný salát jsem neustále dostal, když můj přítel zhubl. Tak jsem se také zúčastnil, ale přidal jsem ještě něco masa. Ukázalo se to chutné. Je dobré strávit půst den na libovém zelném salátu a pokud to zdraví dovolí, zředěte ocet nikoli olejem, ale vodou a ne solí. Hodně štěstí!

Účel: Na oběd / Na večeři / Na banketový stůl / Levný / Trinity

Hlavní složka: Zelenina / Zelí / Bílé zelí

Jídlo: Saláty

Strava: Postavená jídla

Složení:

  • Zelí - 300 gramů
  • Okurka - 2 kusy
  • Koriandr - 30 gramů
  • Ocet - 2 lžíce. lžíce
  • Olivový olej - 2 lžíce. lžíce
  • Sůl - 1 podle chuti

Porce: 4

Jak vyrobit Lean zelný salát

Omyjte a osušte zeleninu. Jemně nasekejte zelí. Oloupejte okurku a nakrájejte na proužky. Nasekejte zelení. Zeleninu ochucte octem, olejem, solí. Dobrou chuť!

Doporučená: