Tento salát je vhodný pro ty, kteří připravují svou postavu na léto nebo pozorují půst, protože je dietní a má dobrý vliv na pohodu. Říká se tomu jinak, ale dávám přednost názvu „Koště“.
Popis vaření:
Tento salát je skutečným přínosem pro půst nebo dietu. Je velmi lehký, chutný, sladký a neuvěřitelně zdravý, protože obsahuje všechny vitamíny potřebné pro naše tělo. Pokud chcete, můžete salát ochutnat olivovým olejem, ale majonézou a přidat také česnek nebo sušené ovoce. Doporučuji vyzkoušet tento salát s ořechy, ukáže se to velmi chutné! Nyní víte, jak připravit dietní salát "Koště".
Účel: Na snídani / Na odpolední svačinu / Levně / Ve spěchu
Hlavní složka: Zelenina / Mrkev / Řepa / Ovoce / Jablka
Jídlo: Saláty
Kuchyňská geografie: Evropská
strava: Dietní strava / Lentenová jídla / Recepty na hubnutí / Recepty PP
Složení:
- Řepa - 1 kus
- Mrkev - 1 kus
- Apple - 1 kus
- Česnek - 2 stroužky
- Sůl - podle chuti
- Pepř - podle chuti
- Olivový olej - podle chuti
Porce: 4
Jak vařit "dietní salát" koště"
1. Všechny přísady musí být syrové. Řepu řepte na struhadlo a rukavice si předem dejte na špinavé ruce. 2. Poté nastrouhejte mrkev a jablko (tři jablka se slupkou). 3. Míchejte všechny ingredience, přidejte sůl a pepř podle chuti. Salát osolte olivovým olejem nebo majonézou. Dobrou chuť!
