Avokádo S Vejcem V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Obsah:

Avokádo S Vejcem V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Avokádo S Vejcem V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Avokádo S Vejcem V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Avokádo S Vejcem V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Video: Česky krok za krokem (A1-A2) - 6 2024, Březen
Anonim

Vitamínové a minerální složení avokáda láme všechny záznamy. Zde je skvělý recept na chutnou a zdravou snídani, neodkládejte ji až později, zkuste to co nejdříve!

Popis vaření:

Pečený avokádo s Eggem je snídaně pro opravdové šampiony! Chutné a zdravé jídlo pro každý den. Po přípravě takové snídaně pochopíte, že jíst zdravé jídlo není vůbec obtížné a velmi chutné. Vaření vám nebude trvat déle než 30 minut. Začněme?

Účel: K snídani

Hlavní složka: Ovoce / Avokádo / Vejce

Miska: Občerstvení / Plněná jídla

Složení:

  • Avokádo - 1 kus
  • Kuřecí vejce - 2 kusy
  • Slanina - 2 plátky
  • Rajčata - 1 kus
  • Basil - 2 kusy
  • Sůl - podle chuti
  • Mletý pepř - podle chuti

Porce: 1-2

Jak vařit "avokádo s vejcem v troubě"

1. Nakrájejte dva plátky slaniny a smažte, dokud nebudou ostré. 2. Použijte lžíci k vytažení avokádové buničiny. 3. Odřízněte velmi malý plochý kus od spodní části avokáda. 4. Rozbít vejce, nejprve dát žloutek, pokud je místo navíc, dát bílou. 5. Ochutnejte solí a pepřem, pečte v troubě při 180 ° po dobu 20-25 minut, dokud se vaječné bílky nevaří. 6. Na konci vaření posypeme nakrájenou bazalkou, slaninou a nakrájenou rajčatou.

Doporučená: