Vařená řepa A česnekový Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Obsah:

Vařená řepa A česnekový Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Vařená řepa A česnekový Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Vařená řepa A česnekový Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Vařená řepa A česnekový Salát - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Video: Salát z červené řepy. Nízkosacharidový oběd. 2024, Březen
Anonim

Zdravý, chutný a zářivý salát lze připravit pouze ze dvou druhů zeleniny. Řeknu vám o receptu na salát z řepy a česneku. Ochutnejte a podávejte s majonézou nebo zakysanou smetanou.

Popis vaření:

Řepa na salát může být pečena v troubě nebo vařena. Přidejte česnek podle svého uvážení: někteří milují pikantní salát, zatímco jiní to říkají trochu tak, aby pocítili jen lehkou chuť a vůni. Salát by neměl být kořeněn předem, jinak to bude plynout. Lepší 10 minut před podáváním.

Účel: Na oběd / Na večeři

Hlavní složka: Zelenina / Řepa / Česnek

Jídlo: Saláty

Strava: Vegetariánská strava

Složení:

  • Řepa - 4-5 kusů
  • Česnek - 4 stroužky
  • Majonéza - podle chuti
  • Sůl - podle chuti

Porce: 4

Jak vařit "Vařená řepa a česnekový salát"

1. Omyjte malou řepu, vložte zeleninu do hrnce a přikryjte vodou. Po vaření vařte řepu po dobu 40-60 minut, aby se mohla snadno propíchnout vidličkou. 2. Vyjměte hotovou řepu a nechte ji 10-15 minut vychladnout, poté ji oloupejte. 3. Nastrouhejte řepu na hrubé struhadlo. 4. Oloupejte česnek a nastrouhejte ho na jemném struhadle nebo protlačte lisem. 5. Smíchejte všechny drcené ingredience, přidejte sůl. 6. Do salátu přidejte majonézu a dobře promíchejte, ihned podávejte.

Doporučená: