Rybí Filé V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Obsah:

Rybí Filé V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Rybí Filé V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Rybí Filé V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Rybí Filé V Troubě - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Video: Cesky krok za krokem (A1-A2) - 7 2024, Březen
Anonim

Chci se s vámi podělit o recept na vaření rybích filetů v troubě. Několikrát jsem vařil podle tohoto receptu a chci vám říci, že ryba je velmi chutná, šťavnatá a vůbec ne suchá!

Popis vaření:

Tento recept je dietní, ghí je v něm důležitá složka, takže byste jej neměli nahrazovat jiným tukem. Olej dává rybám lahodnou chuť a aroma, i když ve druhém případě hraje rozmarýn také důležitou roli, kterou ihned po otevření trouby budete cítit.

Účel: Na oběd / Na večeři / Šlehačka

Hlavní složka: Ryby a mořské plody

Jídlo: Teplá jídla

Strava: Recepty PP

Složení:

  • Rybí filé - 4 kusy
  • Máslo - 40 gramů
  • Citronová šťáva - 1 lžička
  • Rosemary - 1 svazek
  • Sůl - podle chuti
  • Pepř - podle chuti

Porce: 4

Jak vařit "Rybí filé v troubě"

1 Rybí filé, opláchněte a nakrájejte na porce. 2 Plátky filé položte na plech nebo pekáč. Na každý kousek nakrájíme máslo, posypeme několika kapkami citronové šťávy a posypeme kořením (použil jsem jen sůl a pepř, ale může být žádoucí i jiné koření). 3 Položte snítku čerstvého rozmarýnu na ryby. 4 Pečte v předehřáté 180 stupňů po dobu 20 minut. 5 Bon apetit!

Doporučená: