Pečená Dýně S Rozmarýnem - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Obsah:

Pečená Dýně S Rozmarýnem - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Pečená Dýně S Rozmarýnem - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Pečená Dýně S Rozmarýnem - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Pečená Dýně S Rozmarýnem - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Video: Cesky krok za krokem (A1-A2) - 7 2024, Březen
Anonim

Podzim je čas na zralé dýně. Pečte dýně s bylinkami, jako je rozmarýn. A dostanete skvělé zdravé jídlo.

Popis vaření:

Výhody dýně jsou známé všem! Doporučuji zahrnout upečenou dýni do stravy, je to pozoruhodně stravitelné: něžné, lehké a chutné. Stačí přidat své oblíbené koření a budete mít vynikající jídlo. Taková dýně může sloužit nejen jako svačinu nebo horké zeleninové jídlo, ale může se také stát základem pro saláty nebo šťouchané polévky.

Účel: Na oběd / Na večeři / Levně / Ve spěchu

Hlavní složka: Zelenina / Dýňová

jídla: Teplá jídla

Geografie kuchyně: Ruská kuchyně

Strava: Pro diabetiky / Dietní strava / Lentenová jídla / Vegetariánská strava / Nízkokalorické / PP recepty

Složení:

  • Dýně - 500 gramů
  • Olivový olej - 1 lžíce. lžíce
  • Sušený rozmarýn - 1 lžička
  • Mořská sůl - 1 špetka (velká)
  • Cukr - 1 čajová lžička
  • Pepřová směs - podle chuti

Porce: 2-3

Jak vařit "Pečená rozmarýnová dýně"

Všechno je velmi jednoduché. Oloupejte dýně ze semen a kůže. Nakrájejte na plátky a vložte do formy. Je mnohem chutnější péct dýně v keramických nádobách. Dýňové plátky nalijte olivovým olejem, posypeme cukrem a hrubou mořskou solí, podle chuti přidejte papriku. Na vrchol položte snítku rozmarýnu. Pečte při 180 stupních, dokud není dýně měkká. Podáváme tuto dýni nejchutněji teplou, posypanou olivovým olejem, doplněnou olivami a sýrem feta nebo feta. Podávejte vinný ocet samostatně pro fandy.

Doporučená: