Brokolice A Hrachová Polévka - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Obsah:

Brokolice A Hrachová Polévka - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Brokolice A Hrachová Polévka - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Brokolice A Hrachová Polévka - Krok Za Krokem Recept S Fotografií

Video: Brokolice A Hrachová Polévka - Krok Za Krokem Recept S Fotografií
Video: Brokolicová polévka s vajíčkem recept 2024, Březen
Anonim

Brokolice a polévka ze zeleného hrášku je lahodná, zdravá a nízkokalorická polévka, která výrazně zpestří vaše denní menu. Vezměte na vědomí recept!

Popis vaření:

Brokolice a hrachová polévka určitě osloví milovníky zeleniny. K přípravě takové chutné a zdravé polévky budete potřebovat kuřecí řízek, brambory, mrkev, cibuli, brokolici a zelený hrášek. Z tak jednoduché sady ingrediencí si můžete připravit večeři pro celou rodinu. Výroba brokolice a zelené hrachové polévky je velmi jednoduchá a rychlá. Před podáváním ozdobte čerstvými bylinkami.

Účel: Na oběd

Hlavní složka: Zelenina / Brokolice / Luštěniny / Hrachová

moučka: Polévky

Složení:

  • Kuřecí prsa - 200 gramů
  • Brambory - 1 kus
  • Cibule - 1 kus
  • Mrkev - 1 kus
  • Hrách - 100 gramů
  • Brokolice - 150 gramů
  • Rostlinný olej - 2 lžíce. lžíce
  • Sůl - 1 čajová lžička

Porce: 4

Jak si vyrobit "Brokolici a zeleninovou polévku"

Připravte si všechny ingredience, které potřebujete k přípravě brokolice a hrášku. Nalijte do hrnce čistou vodu, vložte kuřecí prsa a zapálte. Kuřecí prsa vařte na mírném ohni, dokud neovládne. Smažte cibuli s mrkví v malém rostlinném oleji. Brambory umyjte pod čistou vodou, oloupejte, nakrájejte na kousky, vložte do vývaru a vařte 10-12 minut. Vložte brokolici, zelený hrášek do vařící vývar s bramborami a vařte 15 minut. Na konci vaření přidejte restovanou zeleninu a vařte dalších 7 minut.

Doporučená: